【保存版】ユーグレナ粉末サプリの効果ランキング!ダイエットには?

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【保存版】ユーグレナ粉末サプリの効果ランキング!
ダイエットには?


今、テレビなどメディアで話題のユーグレナ
ユーグレナとはミドリムシの学名で、理科の教科書でご存じの方も多いと思います。

 

太古の昔から地球上に生存していて、動物植物、両方の性質を持っており、含有する59種もの栄養素には、DHAEPA、各種ビタミンアミノ酸など、動物性と植物性の両方が含まれ、完全栄養食として、NASAも宇宙食への開発に乗り出すほどの折り紙つきです。

 

この記事では、主にユーグレナ粉末の美容効果について、ランキングにまとめてみました。

 

ユーグレナ効果ランキング

 

ユーグレナで便秘解消!

 

 

ユーグレナは藻の一種なので、食物繊維の塊であるうえに、
排便を促す作用のある成分も多く含まれています。

 

パラミロン

水溶性、不溶性、両方の食物繊維に似た働きをします。
腸に負荷をかける物質を吸収して腸内環境を改善し、また、有害物質を体外へ排出することで、便の形を整えたり、腸の動きを良くしてくれます。

 

ビタミンC

腸内の善玉菌を増やしたり、ガスを発生させて腸の運きを活発にします。

 

ビタミンEとビタミンB群

自律神経を整えて、腸の動きをアクティブにしてくれます。

 

オレイン酸

腸を刺激し、また、油分で滑りやすい便になります。

 

マグネシウム

腸内の水分を集め、便を柔らかくしてくれます。

 

 

これらの有効成分を一気に摂れるユーグレナ。
実際、口コミでも、便秘解消の報告が一番目立ちます。

 

ユーグレナでダイエット!

 

ユーグレナを摂取する事で、どうしてダイエットになるのか、疑問を感じるかもしれません。

 

 

ユーグレナには、「パラミロン」という特有の成分が含まれています。

 

パラミロンには膨大な数のミクロホール(小さな穴)があり、コレステロールや中性脂肪など、太る原因になる物質を吸着し、便として体外に排出してくれます。

 

 

ダイエット目的でユーグレナサプリを摂取するなら、食後30分〜60分以内が効果的
食後、血中に脂肪分が流れ込んでいくのを防いでくれます。

 

ユーグレナで美肌!

 

ユーグレナに豊富に含まれるビタミンEには、アンチエイジング効果がある事で有名です。
肌細胞の酸化を抑制し、シミやシワをケアしてくれます。

 

 

また、血行も促進してくれるので、肌の代謝をアップさせたり、肌のくすみや目の下のクマも解消してくれます。更に、ビタミンCとの相乗効果で、美白効果も期待出来ます。

 

デトックス効果にも優れ、何より、栄養バランスが整うことで、身体の隅々まで栄養が行き届き、健康美人になれます。

 

ユーグレナ粉末 口コミランキング

 

ユーグレナ粉末を、口コミで評判のいい順にランキングしました。

 

ユーグレナ・ファームの緑汁

 

 

内閣総理大臣賞も受賞した株式会社ユーグレナの商品です。
青汁やクロレラで栄養価を更に高め、オリゴ糖なども入れて飲みやすさを工夫しています。

 

\ クチコミ /

 お通じが良くなり、体調もいいです。(40代女性)
 この公式商品以外は効果が実感できません。(50代男性)
 熟睡できるなど効果を実感。(50代男性)

 

 

ユーグレナ緑茶パウダー35g

 

 

鹿児島県産知覧茶にユーグレナを配合した緑茶。
カテキンなどのポリフェノールも摂れ、飲みやすいのが魅力です。

 

\ クチコミ /

 朝の目覚めの良さとともに、お肌がしっとり。(40代女性)
 眠りが深くなり、体調が良いです。(40代女性)
 アトピーの痒みがなくなりました。(40代女性)

 

 

ユーグレナD&D 粉末タイプ

 

 

原材料がユーグレナとビール酵母のみ
カプセルタイプもあります。

 

\ クチコミ /

 なんとなく体にいいかな。親にもプレゼントしました。(40代男性)
 味は抹茶のような感じで、持ち運びにも◎。(30代女性)
 腸が張ることが少なくなりました。(30代女性)

 

 

おわりに

 

身体に嬉しい効果がたくさんあるユーグレナ。
粉末タイプなら、胃に優しく吸収率も良さそうです。

 

ユーグレナが気になっている貴方は、きっと健康美意識の高い人
早速取り入れて、健康美人に磨きをかけちゃいましょう。